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Nous sommes une jeune association qui a vu le jour en septembre 2015.
La passion de la course à pied, de l'effort et du dépassement de soi nous a réuni.
Esprit d'équipe, bonne humeur, transpiration sont au programme de chacun des entrainements !
L'association s'est enrichie en 2022 d'une section stretching sous l'impulsion de Marie-Christine.
La passion de la course à pied, de l'effort et du dépassement de soi nous a réuni.
Esprit d'équipe, bonne humeur, transpiration sont au programme de chacun des entrainements !
L'association s'est enrichie en 2022 d'une section stretching sous l'impulsion de Marie-Christine.
A tout juste 20 minutes de Vannes, nous arpentons les sentiers de Lauzach, La Trinité-Surzur et Berric.
SECTION TRAIL
Lundi 18H30 : Fractionné ou Entrainement spécifique
Jeudi 18H30 : Renforcement musculaire ou Entrainement Spécfique
Samedi 9H : Sortie longue
Dimanche : Sortie libre à définir sur le WHATSAPP
Tous niveaux acceptés, du novice au plus confirmé.
SECTION STRETCHING
Mardi 18H30 à 19H15
Lundi 18H30 : Fractionné ou Entrainement spécifique
Jeudi 18H30 : Renforcement musculaire ou Entrainement Spécfique
Samedi 9H : Sortie longue
Dimanche : Sortie libre à définir sur le WHATSAPP
Tous niveaux acceptés, du novice au plus confirmé.
SECTION STRETCHING
Mardi 18H30 à 19H15
Bulletin d'adhésion 2023/2024 | |
File Size: | 597 kb |
File Type: |
Questionnaire santé stretching | |
File Size: | 255 kb |
File Type: |